Blog

Checklist – Dit gaat mee in de vluchtkoffer als ik ga bevallen

vluchtkoffer
Het is tijd om de vluchtkoffer in te pakken, want het einde van de zwangerschap is in zicht! De bevalling kan elk moment plaatsvinden en daarom is het raadzaam om de juiste spullen mee te hebben als je net als ik de intentie hebt om in het ziekenhuis te bevallen. Maar ook als je thuis zou willen bevallen, is het aan te raden om een vluchtkoffertje klaar te hebben staan ‘voor het geval dat’. Ik heb tijdschriften, blogs en platforms bekeken en ik ben tot een checklist gekomen die ik graag met je deel. Dit gaat mee in mijn vluchtkoffer als ik ga bevallen…

Allereerst wil ik toch even delen dat ik het moment van inpakken echt onwennig vond. Het idee dat de bevalling al zo dichtbij is voelt erg onwerkelijk, maar het is natuurlijk wel realistisch om het alvast allemaal klaar te zetten. Last minute inpakken is in deze situatie niet aan te raden, zo’n bevalling kan al erg stressvol zijn en daarom is het ideaal als je vluchtkoffer alvast klaar kan staan. Ook ben je dan net wat beter voorbereid en heb je er geen omkijken naar. De verloskundige raadde ons daarom aan om de vluchttas/vluchtkoffer maar vast van het to-do lijstje af te vinken en Jord nam het initiatief om eenmaal thuis er gelijk mee aan de slag te gaan. Deze koffer samen inpakken werd op deze manier nog leuker! Hoe bijzonder is het om samen het eerste pakje van de kleine uit te zoeken…

Wij hebben een handbagage koffer ingepakt, maar een tas kan natuurlijk net zo goed gebruikt worden. Net wat je prettig vindt en waar je je goed bij voelt zodat je alle spulletjes in kunt pakken die niet bij jouw bevalling mogen ontbreken. De items die jij graag mee zou willen nemen kunnen trouwens erg verschillen van mijn checklist, kijk vooral wat jij prettig vindt om mee te nemen voor tijdens de bevalling. Onze vluchtkoffer is vrij compact,  we willen ook geen overload aan spullen meenemen. Het noodzakelijke is goed genoeg, wij wonen echt om de hoek van het ziekenhuis waardoor er in geval van een langer verblijf iemand makkelijk heen en weer zou kunnen om de benodigdheden aan te vullen. Ik heb de spullen onderverdeeld in categorieën, mocht je nog een tip hebben dan is deze heel erg welkom aangezien ik geen ervaring heb met bevallen en ik uit ben gegaan van wat mij praktisch lijkt. Of het dus ook praktisch is, that’s the question!

Extra belangrijk
– Het geboorteplan
– Lijstje met telefoonnummers van personen die je als eerste op de hoogte wilt brengen
– Gegevens van de kraamzorg
– Paspoorten
– Kleingeld (voor bijvoorbeeld een rolstoel, het parkeren of eten/drinken)

Praktisch
– Een schriftje met pen
– Koekjes/snack/ flesje drinken en Dextro
– Kraamverband
– Boek, tijdschrift en Ipad (waarschijnlijk overbodig, maar misschien toch handig)
– Plastic tasje (voor vieze spulletjes)

Voor de baby
– Kleding in tasje met maat 50
– Kleding in tasje met maat 56
– Mutsje (in verschillende maten) en sokjes
– Hydrofiele doeken
– Newborn luiers
– Knuffeltje
– Omslagdoek

Voor de partner
– Extra kleding (shirt, ondergoed, vest)
– Deo

Voor mij
– XXL Pyjama (en twee andere wijdvallende shirts)
– 2 paar dikke sokken
– Voedingsbh
– Ondergoed
– Vest
– Comfy broek
– Extra set met schone kleding
– Slippers
– Toilettas (tandenborstel, tandpasta, shampoo, haarelastiekje, douchegel, lippenbalsem en deo)
– Kruik

Bij de ingepakte vluchtkoffer hebben we ook de Maxi Cosi gezet met het prachtige Koeka deken. Ook hebben we een lijst erbij gelegd met items die last minute meegenomen worden. Bovendien staat er in grote letters op dezelfde last minute lijst dat we Poes van extra eten moeten voorzien. Genoeg familie en vrienden die de sleutel hebben en even langs haar kunnen, maar toch even handig om zelf ook een extra bakje met eten neer te zetten voor tante Poes…

Last minute
– Verzekeringspasje en patiëntennummer/pas van ziekenhuis (zitten bij ons in de portemonnee)
– Telefoons en oplader
– Camera en oplader
– Portemonnee
– Sleutels
– EXTRA BAKJE VOER VOOR POES

Een vluchttas inpakken is heel persoonlijk en kan daarom voor iedereen net een andere inhoud bevatten. Voor ons is bovenstaande heel prettig om mee te nemen, maar wie weet gebruiken we de helft niet. Dat zou zomaar kunnen, want we hebben geen ervaring met bevallen en we gaan uit van ‘een normale bevalling in het ziekenhuis’. Omdat bevallingen altijd anders verlopen en deze van te voren niet te voorspellen zijn, houden we rekening met alle scenario’s. Bovendien wonen we in de buurt van het ziekenhuis waardoor in het ergste geval iemand even op en neer moet rijden. En bij dit laatste puntje kan ik je in ieder geval verzekeren: ik ben het niet :) Een bijzondere tijd nu de vluchtkoffer is ingepakt en de Maxi Cosi klaarstaat. De laatste loodjes zijn een feit en ik geniet nog even van de gezellige bewegingen die in mijn buik te voelen zijn. Ik hoop dat je iets aan deze checklist van onze vluchtkoffer hebt gehad en mocht je ook binnenkort bevallen: veel succes, warmte en kracht toegewenst! Ik hoop dat je bevalling voorspoedig mag verlopen en dat je gauw mag genieten van de kleine ♥

Mist er nog een handig item op mijn checklist voor de vluchtkoffer als je gaat bevallen? Wat zou jij meenemen?

Liefs, Dagmar

Follow me on Facebook ☆ Bloglovin ☆ Twitter ☆ Instagram ☆ Youtube

Let's grow

Nieuwsbrief

Verlang je naar meer energie, balans en verbinding met jezelf? Schrijf je gratis in voor ExpediChi en groei in de richting die goed voel voor jou. Geniet maandelijks van inspirerende opdrachten, inzichten en groeitips voor jou én jouw business. Als cadeau ontvang je de gids Ondernemen op jouw voorwaarden.