Goed slapen ondanks de warme nachten

Uitgerust wakker worden, lekker slapen en vol energie aan de nieuwe dag beginnen. Dat klinkt als een perfect begin van de dag! Zeker als ouders zijn goede nachten niet vanzelfsprekend en waardeer je des te meer dat je lekker aan de slaapuren kunt komen. Maar ook zonder kids kan een nacht verschillend verlopen. Bijvoorbeeld in de zomer, wanneer de nachten erg warm kunnen zijn en het op de kamer dus ook een stuk benauwder kan uitpakken. Hoe kan je toch lekker slapen en uitgerust wakker worden, ondanks de warmte?! Ik deel mijn tips die ik recent heb geprobeerd. De tips pakten goed uit, vandaar dat ik het graag met je deel. Het is bijna zomer, dus hopelijk komt mijn ervaring goed van pas! (meer…)

Lees verder

Help de speen afleren, hoe doe je dat? Onze ervaring

Opeens was daar onaangekondigd het moment dat de speen ons leven zou verlaten. Vrijdag bleek de speen namelijk kapot te zijn. Ik ontdekte de gigantische scheur in het speentje gelukkig net op tijd en toen stond ik voor een keuzemoment. Eigenlijk voelde het al veel langer als een tijd waarin de speen prima afgebouwd kon worden, maar ik wist simpelweg niet waar te beginnen. Ik had mij nog niet ingelezen en was dit van plan zo snel mogelijk te doen. Toen kwam daar vanzelf het moment dat ik geen alternatieve speen bij mij had en het nog even duurde voordat we thuis waren. Tijd genoeg om er met Lucas over te hebben dat hij overduidelijk kapot was. De speen afleren hebben we op een drastische manier in onze schoot geworpen gekregen en… het speenloze bestaan is aangebroken! Lees je mee hoe ik het heb aangepakt? (meer…)

Lees verder

Stedentrip – Tips voor een weekend Krakau

Krakow_Dagmar
Ben je van plan om een stedentrip naar Krakau te maken? Een weekend naar de Poolse stad Krakau zorgt ervoor dat je vol indrukken, inspiratie en adembenemende verhalen weer terugkeert. Als je aan het Oostblok denkt, denk je waarschijnlijk niet direct aan moderne steden met kleurrijke huizen, hartverwarmende en gastvrije mensen en sfeervolle architectuur. Toch vind je dit allemaal in de Poolse stad Krakau. Krakau (Kraków) wordt ook wel de parel in de Poolse kroon genoemd. De binnenstad van Krakau, ooit de hoofdstad van het land, staat al sinds 1978 op de Werelderfgoedlijst van UNESCO. Speciaal voor een A-special in HP/De Tijd werd ik geïnterviewd door Lotte Bogaerts over mijn tweede thuis: Krakau. Deze prachtige publicatie viel deze week bij ons op de mat, daarom kan ik niet wachten om te vertellen wat erin staat. Ik vertel je graag meer over kleurrijk Krakau! (meer…)

Lees verder

9 X Cadeautips voor hem en haar met Sinterklaas en Kerst!

ik-geef-om-je
De cadeauperiode staat weer voor de deur! Wat moet ik dit jaar toch kopen én vragen voor in de schoen? Wat leggen we onder de kerstboom? Herkenbaar? Het zijn dé dilemma’s die jaarlijks om het hoekje komen kijken. Want wat koop je nou voor een fijn en betaalbedrag voor hem en voor haar? Ik heb enkele cadeautips voor je op een rij gezet waarmee je anderen vast en zeker blij kunt maken. Veel plezier met het geven van de Sint- en kerstcadeaus! Sinterklaas en de kerstman zaten daarom te denken, wat zij dit jaar gaan schenken…  (meer…)

Lees verder