Lucas is 5 maanden oud – Ritme, voeding en knuffeltijd

IMG_20170501_213018_983
Lucas is 5 maanden oud, we mogen al 5 maanden van hem genieten. Wat een rijkdom, liefde en geluk! Het is onvoorstelbaar snel gegaan, sinds zijn geboorte staat mijn wereld nog steeds (positief!) op z’n kop doordat ik het moederschap ervaar als het allermooiste wat mij ooit is overkomen. Lucas maakt ons leven compleet en dat geeft ons zoveel vreugde dat het amper te verwoorden is en daarom wil ik mij alvast verontschuldigen voor alle clichés die dit artikel rijk is. Op zijn geboortekaartje stond dat hij een lichtpuntje is, dat maakt hij in alle opzichten helemaal waar. Ik vertel je heel graag meer over zijn ritme, voeding en de mooie geluksmomenten samen. (meer…)

Lees verder Lucas is 5 maanden oud – Ritme, voeding en knuffeltijd

Trouwen – Kies je eigen stijl, tempo en planning

Je bent verloofd, je zweeft op wolkjes van geluk en dan druppelen de eerste vragen binnen. Wanneer is de grote dag? En Heb je al een locatie gekozen? Maar is de jurk al gekocht? Allemaal vragen waar je de komende tijd een antwoord op gaat zoeken. Maar hoe heerlijk is het om nog even samen te genieten van deze prachtige tijd? Enjoy & have fun! Mijn vriend en ik kwamen verloofd terug uit Thailand, en toen? (meer…)

Lees verder Trouwen – Kies je eigen stijl, tempo en planning

Fit Friday – Beginnen met sporten (na een break)

IMG_3385
Het gewone leven wordt weer opgepakt en we gaan weer aan de slag na de vakantie en/of de zomer. Of misschien heb je wel goede voornemens om het vanaf nu écht helemaal anders aan te pakken. En dat kan flink tegenvallen. Maar bewegen is goed voor je, als je maar luistert naar jezelf. Het is belangrijk om te beginnen op je eigen niveau, want blessures liggen op de loer en beginnersfouten zijn zo gemaakt. In dit artikel staan tips centraal om het sporten (na een rustperiode) weer op te pakken. We can do this! 

(meer…)

Lees verder Fit Friday – Beginnen met sporten (na een break)