Off – Verbeter je leven met een digitale detox met Tanya Goodin

digitale_detoxVolgens een studie tikken, swipen en klikken er naar schatting gemiddeld 2617 keer per dag op ons mobieltje. Volgens een andere studie nemen we dagelijks meer dan vijf keer zoveel informatie tot ons als in 1986. Onwerkelijke en bizarre gegevens, toch? Deze choquerende hoeveelheden maakten mij bewuster dan ooit dat een digitale detox relevant is én hard nodig. Want als je deze gegevens omzet naar kostbare tijd die we investeren in… ja wat eigenlijk? Appjes, tweets, scrollen door timelines… wat stelt dat dan eigenlijk voor? Ik las het boek Off geschreven door Tanya Goodin om te kijken op welke manier ik mijn leven kan beteren en of een digitale detox iets voor mij is. Lees je mee? (meer…)

Lees verder

Digiminderen – Offline is de nieuwe luxe

18447559_1359057830842452_2472495485238666566_n

Help, ben ik verslaafd aan mijn telefoon? Of aan internet? Kan ik nog wel offline leven? Het internet heeft ons veel moois gebracht, maar is langzaamaan een steeds grotere rol in ons leven gaan spelen. Die rol is inmiddels zo groot geworden, dat ik mijn twijfels heb of ik eigenlijk nog wel zonder internet/smartphone kan. Het is zo vanzelfsprekend geworden om even online te gaan, maar what about offline? Ik ben op het punt gekomen dat ik mij irriteer aan het non-stop online actief zijn. Ik ga vaker offline! Hoe en wat? Daar vertel ik je graag meer over. (meer…)

Lees verder

Help, een weekend offline!

ardennen-bydagmarvalerie
Internetloos. Niet langer verbonden met de rest van de wereld. Geen appjes en mailtjes. Offline. Met vrienden gingen we gezellig naar de Ardennen, alleen vergaten we even dat er geen wifi aanwezig was in het huisje dat we hadden gehuurd. Een weekend lang waren we offline. Had ik last van afkickverschijnselen? Was het wel gezellig? Wat doe je zoal zonder internet? Dat en meer vertel ik je in dit artikel waarin ik mijn ervaringen met je deel. Enjoy! (meer…)

Lees verder
Deze uitdagingen ga ik in december aan + terugblik
Hello Autumn ❤️ Relaxmodus aan #Vogue #Italia #travel #love #cozy #autumn #happy #candle #relax

Deze uitdagingen ga ik in december aan + terugblik

Spannend, we blikken namelijk terug op de doelen van november én ik heb nieuwe doelen voor december opgesteld. Een nieuwe maand vol nieuwe kansen! Altijd even een momentje van de waarheid of het nu gelukt is of niet, maar de pogingen en het proberen tellen meer mee dan het uiteindelijke resultaat toch? Deze maand zit vol fijne momenten, feestdagen, afsluiters en goede voornemens. Zullen we daar alvast een beginnetje mee maken?  (meer…)

Lees verder
  • 1
  • 2
×
×

Winkelmand