HEALTH – Sporten met een chronische beperking + tips
Hardlopen, tennissen, fietsen, dansen... Hoe lekker is het om onbevangen te sporten en te werken aan je lichaam? Om je lijf fitter te maken en sterker dan ooit? Voor iemand met een chronische beperkingen klinkt dit ook als muziek in de oren, maar zo vanzelfsprekend is het dan niet meer. Een chronische beperking vind ik persoonlijk ook een negatieve ondertoon meedragen, maar feit blijft feit dat je langdurig niet alles kunt doen ook al zou je dat nog zo graag willen. Chronische aandoeningen en ziektes zijn er in ontzettend veel varianten, in dit artikel lees je mijn ervaring over sporten…