04.02.2022 – Van slaapcursus tot nieuwe kamerplanten

Het is weekend en ik geniet met een kopje thee op de bank terwijl de regen al de hele dag tegen de ramen tikt. Heerlijk om even deze update te schrijven en ik hoop van harte dat je je goed voelt. Hoe gaat het met jou vandaag? En heb je iets kunnen doen voor jezelf om op te laden en te ontspannen? Het schrijven van dit artikel zie ik als ontspanning en ik vind het een eer dat je de moeite en tijd neemt om op mijn site een kijkje te nemen en dit te lezen. Dank je wel dat je er bent! We hebben een hectische week achter de rug, maar… we did it en nu is het tijd om te ontladen. Ik deel in deze update hoe het met mij gaat. (meer…)

Lees verder 04.02.2022 – Van slaapcursus tot nieuwe kamerplanten

ExpediChi Opruimchallenge – Opruimen en organiseren geeft energie

Opruimen en organiseren. Dat ga ik de komende 30 dagen doen! Ik ga namelijk aan de slag met de ExpediChi Opruimchallenge. Goed en gericht opruimen en organiseren geeft rust en ruimte. Je creëert letterlijk plek voor nieuwe energie. Je laat los wat je niet meer dient waardoor er ruimte komt voor wat goed voelt voor jou! Gun jezelf een frisse start en haal voldoening uit het eindresultaat, maar ook het proces. Je kunt namelijk al tijdens het opruimen en organiseren heel mindful bezig zijn. Door in het hier en nu te voelen wat goed is voor jou, draag je actief bij aan een hoger energieniveau. Doe je mee? Geniet van een schoon, opgeruimd en fris resultaat, maar ook van meer energie! (meer…)

Lees verder ExpediChi Opruimchallenge – Opruimen en organiseren geeft energie

PUUR Exloo in Drenthe – Wij genoten van vakantie in eigen land

Het afgelopen jaar genoten we van een heerlijke vakantie in eigen land. De vakantie begon met een mooie fotoshoot in de Soesterduinen met mijn gezin (eindelijk prachtige foto’s met z’n vieren) en daarna vertrokken we naar het familieresort PUUR Exloo in Drenthe. Toen wisten we nog niet wat we nu weten; dat we terecht zouden komen op zo’n mooie plek dat we er niet meer weg wilden. En dat is een goed teken! Het regende behoorlijk, maar zelfs onder deze weersomstandigheden was het een fantastische vakantie. De accommodatie was niet normaal; écht magisch! Het overtrof werkelijk al onze verwachtingen en daarom vind ik het ook zo bijzonder om er nu een blog over te schrijven, want alle herinneringen komen weer boven. Lees je mee? (meer…)

Lees verder PUUR Exloo in Drenthe – Wij genoten van vakantie in eigen land
Ontdek het boek Clean mind, clean body geschreven door Tara Stiles
Processed with VSCO with hb2 preset

Ontdek het boek Clean mind, clean body geschreven door Tara Stiles

In 28 dagen naar een schoon lichaam en een heldere geest, dat is een veelbelovende ondertitel van een boek waar ik er gevoelsmatig al zoveel van heb gelezen. Maar toch won mijn nieuwsgierigheid het en niet veel later viel het boek Clean mind, clean body geschreven door Tara Stiles op de mat. En het boek overtrof al mijn verwachtingen, waardoor ik het graag met je deel. Als je de behoefte voelt om beter voor jezelf te zorgen, maar je niet zo goed weet waar je mag beginnen en je lekker aan de slag wil; dit is hét boek voor jou. In 28 dagen zorgen de toegankelijke tips van Tara Stiles voor een schoner lichaam, heldere geest en meer energie. Ik vertel er graag meer over! (meer…)

Lees verder Ontdek het boek Clean mind, clean body geschreven door Tara Stiles