Mindful creëren dankzij Unwindle en waterverf

Met veel enthousiasme wil ik je vertellen over het platform Unwindle, waardoor ik waterverf heb herontdekt. Ik kan ontzettend genieten van het creatieve proces, maar door de hectiek van het dagelijkse nam ik minder tijd voor aquarel. Ik pakte sneller mijn Ipad met Procreate erbij, maar dankzij het creatieve platform Unwindle ben ik ook meer ‘analoog’ gaan schilderen. Schermloos genieten van het nu, ontspannen en opladen. Relax, create en unwind. Ik ben dankbaar dat ik weer het plezier mag ervaren met aquarel, mijn perfectie los mag laten en op een toegankelijke manier mag creëren. Ik vertel je er graag meer over! (meer…)

Lees verder Mindful creëren dankzij Unwindle en waterverf

Voor op jouw prioriteitenlijstje: zorg goed voor jezelf

Alles is anders en dat vraagt ontzettend veel van ons. We worden allemaal geraakt door deze periode, maar ik hoop met heel mijn hart dat je hier goed doorheen mag komen. Hoe? Door goed voor jezelf te blijven zorgen. En door te blijven voelen wat je nodig hebt zodat je hiernaar kunt handelen. Selfcare staat op mijn prioriteitenlijstje, maar de ruimte hiervoor maken is nog behoorlijk lastig. Zeker met twee kids, een onderneming, een huishouden… We maken er het beste van en ondertussen is het belangrijk om niet om te vallen. Focus op wat wel mogelijk is, zorg dat je energiek en fit blijft en creëer ontspannen momenten om op te laden. Zet jezelf op het prioriteitenlijstje! (meer…)

Lees verder Voor op jouw prioriteitenlijstje: zorg goed voor jezelf
Lichter leven en tips wat je wel kunt doen tijdens de lockdown
Processed with VSCO with hb1 preset

Lichter leven en tips wat je wel kunt doen tijdens de lockdown

De lockdown heeft ons allemaal getroffen. We worden geraakt door de maatregelen en de impact ervan is gigantisch. In dit artikel wil ik tips met je delen wat je wel kunt doen tijdens deze lockdown. Om lichter en liefdevoller te leven om het dagelijkse vol te houden. Ik gun je alle warmte en kracht zodat je deze periode vol mag houden. Ik ben niet op de hoogte van jouw persoonlijke situatie, maar ik hoop met heel mijn hart dat onderstaande tips je kunnen inspireren om verder te komen dan waar je nu staat. Let goed op jezelf en probeer elke dag iets te doen waar je energie van krijgt door te focussen op wat er wel mogelijk is. Heel veel liefde en licht voor jou. (meer…)

Lees verder Lichter leven en tips wat je wel kunt doen tijdens de lockdown

Positief blijven tijdens de crisis

We leven in een onwerkelijke tijd waarin niets vanzelfsprekend is. We proberen ons zo goed mogelijk aan te passen aan het ‘nieuwe normaal’ en de maatregelen die tijdens deze crisis van toepassing zijn. Corona heeft veel impact op het dagelijkse waardoor we afstand moeten houden, minder met anderen samen kunnen zijn en openbare ruimtes er anders uitzien. We voelen ons kwetsbaarder dan ooit, want de gezondheid van dierbaren en die van onszelf staat op het spel. We bevinden ons in een intelligente lockdown en het Coronavirus maakt direct en indirect slachtoffers. De ene dag lukt het ons beter dan de andere dag; positief blijven tijdens deze crisis. En toch is het ongelooflijk belangrijk om te blijven hopen dat het beter zal gaan. We komen hier doorheen, want alles gaat voorbij. Ook deze onwerkelijke tijd. We zijn zoveel sterker dan we denken, vertrouw op deze kracht en probeer te focussen op wat wél lukt en wat je wél hebt. En als het soms even niet gaat, laat dan ook deze emoties toe. Deze mogen er zijn. Ik deel graag in dit artikel mijn tips met jou hoe je positief kunt blijven in deze crisis. Maak van vandaag een goede dag! (meer…)

Lees verder Positief blijven tijdens de crisis