Spoedcursus lachen + véél bloopers
Live, laugh & love ❤ Geweldige herinneringen aan Barca met lieve @annesolveignl ✨ #happy #love #live #friends #travel #bff #barca #spain

Spoedcursus lachen + véél bloopers


Lachen is gezond. Net als fietsen trouwens, maar daar ga ik het in dit artikel niet over hebben. Wist je dat mensen met humor zelfs een beter immuunsysteem hebben? Niet dat ik daar veel van heb gemerkt *niest zich ondertussen een ongeluk*, maar het schijnt wel zo te zijn! Je hersenen maken tijdens het lachen endorfine aan en dat is het gezellige gelukshormoon dat ondertussen ook een kalmerend én pijnstillend effect heeft! Dus hup aan de slag; eerst je linker mondhoek omhoog en vervolgens je rechter, je kunt het! (meer…)

Lees verder Spoedcursus lachen + véél bloopers
Waarom dankbaarheid je geluk vergroot + winactie
OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Waarom dankbaarheid je geluk vergroot + winactie

Dankjewel. Een klein woordje, maar zo waardevol. Blij zijn met wat je hebt en je focussen op wat er is maakt je rijker. Het vergroot letterlijk je geluk als je stil durft te staan bij alles waardoor je wordt omringd. Dankbaarheid maakt je sterker, het geeft immers energie als je ziet wat je naast je hebt. Toch zijn er soms van die momenten dat het ook erg lastig kan zijn om te zien waar je dankbaarheid voor kunt tonen, een heel contrast als er ook dagen zijn waarop het blijstje (= blij lijstje ) kilometers lang is. Want het is eenmaal niet vanzelfsprekend dat je lichtpuntjes of geluksmomenten ziet. Soms moet je er flink naar zoeken en ervan genieten is de volgende stap. Geniet jij van de lichtpuntjes om je heen? Thank you dat jullie er zijn! (meer…)

Lees verder Waarom dankbaarheid je geluk vergroot + winactie

Vlog en verslag Love & Marriage beurs + unboxing


De Love & Marriage beurs in Utrecht was echt een feestje, net een pre wedding party waarbij de voorpret voor onze trouwdag extra werd vergroot. Samen met Anne (mijn getuige) en Jord gingen we gezellig naar de jaarbeurs waar het event zou plaatsvinden. Van leuke stands tot de nationale wedding show en geweldige inspiratie; we kregen nog meer zin in onze trouwdag dan we al hadden. En er kwam ook nog een waanzinnig tof pakket dat ik mocht unboxen met prachtige accessoires voor onze bruiloft. Lees en kijk je mee?  (meer…)

Lees verder Vlog en verslag Love & Marriage beurs + unboxing

Mijn eerste ervaringen op Snapchat


Ik? Op Snapchat? Oei, wat zat ik ernaast. Ik heb sinds het opduiken van Snapchat mij altijd afgevraagd waarom het leuk zou kunnen zijn om foto’s de wereld in te ‘snappen’ waar weinig moeite voor is gedaan en die dan toch na 24 uur verdwijnen. Maar nu ik Snapchat een weekje heb geprobeerd, wil ik er eigenlijk niet meer af! Ik vertel je meer over mijn eerste ervaringen, lees je mee?  (meer…)

Lees verder Mijn eerste ervaringen op Snapchat