5 Tips om de december drukte te overleven

December staat in het teken van de feestdagen, sociale activiteiten, lekker eten, deadlines en vliegen van a naar b om het jaar goed af te sluiten. Kortom: het is druk in december. Hoe overleef je de december drukte? Ik deel graag mijn tips hoe je je hoofd koel kunt houden en rust in kunt bouwen. Het is vaak een hectische maand, maar met deze tips sluit je het jaar écht goed af. Lees je mee? (meer…)

Lees verder

Tijd voor jezelf (durven) nemen als moeder

Tijd voor jezelf nemen. We hebben het allemaal nodig, maar we voelen ons regelmatig schuldig of hebben goede excuses achter de hand om het uit te blijven stellen. Toch heb jij prioriteit; wanneer je wél durft te kiezen voor jezelf, kan je beter opladen en ontspannen waardoor je er ook beter voor anderen kunt zijn. Je hebt weer meer energie om als moeder de beste versie te kunnen zijn die je ook anderen gunt. Maar hoe neem je nou tijd voor jezelf als moeder en al die andere rollen die je vervult? Ik vertel je meer over de manier waarop ik het aanpak en hoe ik soms korte momenten en soms een langere tijd voor mijzelf neem om op te laden. Me-time als moeder is een must, maar ook ik ben er slecht in om het daadwerkelijk te doen. Tijd voor jezelf nemen als moeder is niet egoïstisch, maar nodig zodat je niet leegloopt en jouw geluk kunt delen en doorgeven. (meer…)

Lees verder
5 Tips om fit en gezond te blijven in de winter
We love Leuven ❤️travel visitvlaanderen happy couple visitLeuven visit enjoy weekend love winter cold

5 Tips om fit en gezond te blijven in de winter

De R zit weer in de maand en gesnotter vermijden is een uitdaging.  We zitten vaker binnen, omdat het buiten sneller donker wordt en het bovendien een stuk kouder is. Hoe trotseer je de winter en kan je gezond blijven? Ik deel geen gouden formule met garantie om fit en gezond te blijven in dit artikel, maar vertel wél 5 tips die je zeker helpen bij het voorkomen van gesnotter en griep. Wil je weten wat je echt niet langer moet uitstellen, maar vanaf nu moet doen om gezonder de winter door te komen? We gaan aan de slag, let’s go! (meer…)

Lees verder

Happy list – Ontspullen, creatieve flow en energie

Het is alweer even geleden dat ik een happy list artikel heb geschreven, maar er gebeuren juist hartstikke veel gezellige, fijne momenten die het benoemen meer dan waard zijn. Zo waren we voor de eerste keer met Lucas naar de Efteling en dat was fantastisch, maar ook het ontspullen gaf ons veel energie. De zwangerschap verloopt voorspoedig en ik geniet van vrolijke bewegingen in mijn buik. We zijn klaar om te gaan verbouwen, maar ook blij als het achter de rug is. Dan kunnen we lekker aan de slag met de babykamer. Ik heb ontzettend veel ideeën en inspiratie om uit te werken, met mijn bedrijf gaat het top en ik zit in een creatieve flow. Vooral het illustreren vind ik fantastisch om te doen. Ik vertel je meer over mijn happy list! (meer…)

Lees verder