We houden ervan om kleine en grote avonturen te beleven met elkaar. Deze belevenissen zijn voor mij het mooiste geschenk om te mogen ontvangen als moeder. Naast de knutsels die op de opvang en school worden gemaakt, daar maken ze ook altijd een verrassend feestje van. Zo speciaal om deze te krijgen van de boys! Voor Moederdag deden de kinderen al heerlijk geheimzinnig over knutsels in hun tas die ik echt niet mocht zien. Wat je ook doet of geeft voor Moederdag, voor haar verjaardag of een ander feestelijk moment, het gaat niet om het prijskaartje, maar om de intentie, moeite en aandacht. (meer…)

Summer body is een groot begrip, de ene na de andere fitprogramma’s vliegen je rond deze tijd om de oren. Niet zo gek ook als er wordt ingespeeld op een lichaam dat mag stralen in de zomer, omdat je geacht wordt ‘in shape’ te zijn. Maar wat betekent een strak lichaam eigenlijk? En wat voor betekenis geef jij aan het begrip summer body? Voor mij betekent het hebben van een summer body dat je stralend mag genieten van álle seizoenen. Doordat je van binnen en van buiten werkt aan je eigen, gezonde reis om te groeien in de richting die goed voelt voor jou. Dat je gezonde keuzes durft te maken, elke dag opnieuw die voor jou van toepassing zijn en waardoor je vanuit jouw puurheid en kracht mag uitstralen hoe je je echt voelt. (meer…)