Pijn is persoonlijk – Over leven met chronische pijn

chronische-pijn
Pijn is persoonlijk is geschreven door Marleen Schefferlie. In dit boek lees je over leven met chronische pijn, voor mij erg herkenbaar aangezien ik fibromyalgie heb. Ik kon niet wachten om te beginnen met lezen, omdat ik hoopte op een stukje herkenning van mijn klachten. Ook had ik ergens de verwachting om extra tips te mogen ontvangen hoe anderen met deze pijn omgaan. Ik geef de pijn in mijn leven weinig aandacht, omdat ik bang ben dat het dan juist groeit. Erover lezen leek mij daarom dé kans om meer over leven met pijn te weten te komen. Lees je mee?

Read More

12 x Energie en pijn besparen voor je lichaam

disney

Wat ben ik toch gek op deze quote van Disney, al hebben sommige dromen wat creatieve aanpassingen nodig om het daadwerkelijk te kunnen realiseren. Vooral als je kampt met een chronische beperking of als je eenmaal beschikt over weinig energie. Maar ook hier zijn oplossingen voor te vinden, laat zo’n obstakel nooit je glimlach afpakken want dat is het niet waard. Bekijk liever wat er wel mogelijk is per situatie en leg hier de focus op zodat het de kans krijgt om te groeien. Ik heb CVS en Fibromyalgie (voor de nieuwe lezers: dit is chronische vermoeidheid en pijn) maar met enkele aanpassingen kan ik het leven beleven dat ik graag zou willen ervaren. In dit artikel deel ik mijn ervaring en enkele energiebesparende tips die mij vooruithelpen het dagelijkse makkelijker te maken. 

Read More